その後の膝の状態

　その膝への治療が功を奏して、会場をでる時には次男が爆睡状態だったので抱いたままで外を歩いたのですけど右膝の痛みが増悪することはありませんでした。

　さすがに階段を下りる時などには痛みが強くなったものの、夜に悪化することもなく今日は調子がいいです。

　でも、昼休みにプールへ行くとどうしても長距離が泳ぎたくなり、少し負担を掛けてしまったかな？